2013年9月11日 星期三

涼拌茄子

今天要介紹的是 涼拌茄子 

夏天比較適合吃清淡點比較不會覺得油膩



 


材 料:

三根茄子

蒜3顆

辣椒 (適個人程度放)

醬油膏、醬油 ( 適量)


做 法:

前置工作先準備冰塊放入一個乾淨的容器內。

再煮一鍋水,待水滾時將茄子切小段放進滾水裡,上面拿個東西壓住不要讓茄子浮出水面

這樣茄子才不會變色哦 ! (我第一次就是沒壓好茄子顏色變成咖啡色 )

煮到軟時撈起來放入已準備好冰塊的容器內讓它冰鎮一下。

拿個盤子取出冰鎮後的茄子,記得將茄子擺整齊比較美觀哦!

蒜頭去皮搗碎加入醬油膏、醬油、辣椒末 攪拌好淋在冰鎮後的茄子上即完成囉~




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